El Centre Cívic Les Tovalloles (Riera de la Salut, 7) acollirà el dimecres 16 de setembre, de 10 a 13 h i de 17 a 21 h, un espai de donació de sang i plasma. Les persones que vulguin hauran de reservar dia i hora a bancsang.net/donar, portar un document identificatiu oficial i no anar en dejú. La donació de sang és una de les activitats imprescindibles que la ciutadania pot fer per afavorir el funcionament del sistema sanitari i l'atenció als pacients dels hospitals.

Poden donar sang les persones que tenen entre 18 i 70 anys, pesen més de 50 quilos i es troben bé de salut. Abans de donar sang cal emplenar un qüestionari sobre la salut i els hàbits de vida. El metge responsable de l'extracció és qui decidirà, en última instància, si es pot donar sang o no.

D'altra banda, les persones que desitgin donar plasma han d'evitar menjar greixos o fer àpats copiosos. Es recomana també no prendre begudes o aliments ensucrats o sucs de fruita comercials, així com alcohol. La donació dura, aproximadament, una hora.

El plasma és un líquid que representa el 55% de la sang i que està format per aigua en un 90%, sals minerals i proteïnes. És on es troben les cèl·lules sanguínies, com els glòbuls vermells, blancs i les plaquetes. Les donacions de plasma són summament importants per a les persones que pateixen malaltes derivades del dèficit d'aquestes proteïnes, com immunodeficiències o l'hemofília. Es tracten a partir de l'administració de la proteïna que li falta al pacient i, per tant, amb les donacions altruistes.

Consells per després de donar sang i plasma:

• Beu abundants líquids durant les següents 24-48 hores.
• No et treguis la tireta fins un mínim de 2 hores després.
• No facis esforços físics importants durant les següents 24 hores.
• No prenguis begudes alcohòliques ni fumis durant les següents 2 hores.
• Evita estar en llocs molt calorosos.
• No estiguis llargues estones dret.
• Evita llargues cues o estar dret a transports públics amb abundància de gent.